MMA - Reaction Speed, Hand & Feet Quickness

Trainingsprogramm für MMA -Athleten, um Geschwindigkeit, Schnelligkeit und Explosivität zu erhöhen!

Fitivity bringt Sie besser. Sieht so aus, als wären Sie hier, um bei MMA besser und schneller zu werden.

Diese App konzentriert sich darauf, die Gesamtgeschwindigkeit und Schnelligkeit sowohl für Ihren Unterkörper als auch für Ihren Oberkörper im Kontext von wettbewerbsfähigen Mischkunstkämpfen zu erreichen.

Jeder gute MMA -Kämpfer muss schnell sein, um einen sportlichen Vorteil zu haben. Technik ist wichtig, aber schnelle Hände, schnelle Füße und kraftvolle Bewegungen sind physische Elemente von MMA, die nur Champions haben. Dieses Programm konzentriert sich auf gemischte Kampfkünste spezifische explosive plyometrische Training in Kombination mit einigen der kreativsten und fortschrittlichsten Agilitätstübungen - Verbesserung der Beinarbeit und der Fußgeschwindigkeit. Darüber hinaus konzentriert sich die App auf die Oberkörper -Plyometrie und die Handreaktionsübungen, um Ihre Handaugenkoordination und Geschwindigkeit auf einer ganz neuen Ebene zu erhalten!

Probieren Sie zusätzlich zu Ihren wöchentlichen Workouts Fitivity Beats aus! Beats ist ein sehr ansprechendes Trainingserlebnis, das Mixes von DJs und supermotivierenden Trainern kombiniert, um Sie durch das Training zu treiben.

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• Für jedes Training erhalten Sie HD -Lehrvideos, um Schulungstechniken voranzutreiben und zu lernen.

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