用日常的冥想咒語培養所有人的同情心。
通過Loving Kindness應用擁抱同情心並培養積極的情緒。
Loving Kindness冥想,也稱為梅塔冥想,是一種古老的佛教習俗,激發了對所有眾生的同情心,相互聯繫和仁慈的感覺……包括你自己。
有了Loving Kindness應用程序,您將一整天都會收到溫柔的提醒,鼓勵您花點時間,將周圍環境放在一邊,專注於心中中心。
為您的生活方式調整Loving Kindness咒語很簡單:
- 選擇引起您共鳴的主題。
- 自定義您的咒語,以在您的生活中包括一些需要額外Loving Kindness人或群體。
- 選擇適合您的時間表。
- 讓Loving Kindness程序完成其餘的應用!
當您想要的時候,我們將提供您想要的定制的,預先編寫的Loving Kindness咒語,以便將這種有力的實踐毫不費力地整合到日常工作中。
這取決於您如何選擇使用咒語的方式:獨自一人,一小段靈感和沈思,或者增強您當前的冥想實踐。
但是,無論您是初學者還是經驗豐富的冥想者,一件事都保持不變。 Loving Kindness應用程序將幫助您培養更積極和關懷的心態。
Loving Kindness冥想的力量是不可否認的。他們被科學證明可以增加同理心,同情和整體福祉的感覺。另外,它們可以幫助減輕焦慮和抑鬱,降低壓力並改善人際關係的感覺。
每個人都可以在生活中使用更多的Loving Kindness ,而我們的應用程序將其帶入了您的手機。
因此,今天就開始使用Loving Kindness應用程序傳播同情心和善意。
July 17, 2025
July 17, 2025
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