用日常的冥想咒语培养所有人的同情心。
通过Loving Kindness应用拥抱同情心并培养积极的情绪。
Loving Kindness冥想,也称为梅塔冥想,是一种古老的佛教习俗,激发了对所有众生的同情心,相互联系和仁慈的感觉……包括你自己。
有了Loving Kindness应用程序,您将一整天都会收到温柔的提醒,鼓励您花点时间,将周围环境放在一边,专注于心中中心。
为您的生活方式调整Loving Kindness咒语很简单:
- 选择引起您共鸣的主题。
- 自定义您的咒语,以在您的生活中包括一些需要额外Loving Kindness人或群体。
- 选择适合您的时间表。
- 让Loving Kindness程序完成其余的应用!
当您想要的时候,我们将提供您想要的定制的,预先编写的Loving Kindness咒语,以便将这种有力的实践毫不费力地整合到日常工作中。
这取决于您如何选择使用咒语的方式:独自一人,一小段灵感和沉思,或者增强您当前的冥想实践。
但是,无论您是初学者还是经验丰富的冥想者,一件事都保持不变。 Loving Kindness应用程序将帮助您培养更积极和关怀的心态。
Loving Kindness冥想的力量是不可否认的。他们被科学证明可以增加同理心,同情和整体福祉的感觉。另外,它们可以帮助减轻焦虑和抑郁,降低压力并改善人际关系的感觉。
每个人都可以在生活中使用更多的Loving Kindness ,而我们的应用程序将其带入了您的手机。
因此,今天就开始使用Loving Kindness应用程序传播同情心和善意。
July 17, 2025
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July 16, 2025