Fit in 7 APK供Android下載-downdp.com

通過Fit in 7自己

現在，您無需去任何地方，因為有7分鐘的動畫幫助。您無需每天工作就可以保持健康。只需嘗試7分鐘的鍛煉，並以最少的投資獲得最大的效果。

這個7分鐘的鍛煉應用被稱為“ Fit in 7 ”，是基於科學技術，這些技術被證明是改善您的肌肉和有氧健身的“最安全，有效，有效”的方法。這7分鐘鍛煉的另一個優點是，您無需去健身房或其他任何地方。

Fit in 7 7個，每次練習後每次休息10秒。您可以根據自己的時間和精力重複電路。

特徵：

•語音協助開始特定的運動和休息時間。在任何特定練習結束之前，它也會使您5秒

•即將進行的練習的語音協助以準備自己

•播放，暫停，回複選項

•鍛煉時保持屏幕活躍

•動畫角色可以為您提供幫助，以免做錯事

•用戶友好界面

•幫助指導應用程序中的每個練習

•包括針對不同身體部位的十二個練習，以便您獲得完整的鍛煉套件：

1。跳千斤頂（總體）

2。牆（下半身）

3。向上（上半身）

4。腹部緊縮（核心）

5。升入椅子（總身體）

6。蹲（下半身）

7。椅子上的三頭肌（上半身）

8。木板（核心）

9。高膝蓋/跑步（總身體）

10。弓步（下半身）

11。俯臥撑和旋轉（上半身）

12。側木板（核心）

上次更新於2015年8月11日版本1.5

GUI更新了

用戶還查看了