ตัวจับเวลาการทำสมาธิที่กำหนดค่าได้ในระดับสากลพร้อมเสียงที่ยอดเยี่ยม
การทำสมาธิเป็นความเป็นไปได้ที่ยอดเยี่ยมและมีชื่อเสียงในการยกระดับความเป็นอยู่ที่ดีและเพื่อ
ความเครียดบรรเทาทุกข์ การนั่งสมาธิเป็นประจำมีผลในเชิงบวกต่อสุขภาพของคุณ
เพราะมันผ่อนคลายและนำความนิ่งไปสู่ความคิดที่ไม่สามารถควบคุมได้บ่อยๆ
ในใจ
Zazen Meditation Timer ช่วยคุณในการทำสมาธิปกติ
คุณสามารถกำหนดสมาธิตามความชอบส่วนตัวของคุณและกำหนด
ส่วนที่มีระยะเวลาที่แตกต่างกันและเสียงจบ คุณสามารถบอกได้ว่าเมื่อใด
การทำสมาธิสิ้นสุดลงหรือส่วนใหม่เริ่มต้นด้วยเสียง
มักจะมีประโยชน์ในการเพิ่มส่วน "การเตรียม" ด้วยความยาวประมาณ 30
วินาที สิ่งนี้ให้เวลาเพียงพอสำหรับคุณในการหาตำแหน่งที่สะดวกสบายและ
เพื่อเตรียมตัวสำหรับการทำสมาธิ
ในกรณีที่เสียงระฆังไม่ชอบคุณสามารถเพิ่มของตัวเองได้อย่างง่ายดาย
เสียง.
ที่จะไม่ถูกรบกวนในระหว่างการทำสมาธิคุณสามารถบอกแอพให้ปิดเสียงได้
โทรศัพท์ของคุณในระหว่างการนั่งสมาธิ
May 6, 2025
May 6, 2025
May 6, 2025
May 6, 2025
May 6, 2025
May 6, 2025
May 6, 2025
May 5, 2025
May 5, 2025
May 5, 2025