แอพออกกำลังกาย
ด้วยแอพ OAT Fit คุณจะสามารถเข้าถึงโปรแกรมออกกำลังกายตามวิทยาศาสตร์ที่เหมาะกับนักกีฬากลางแจ้ง โปรแกรมของเราได้รับการออกแบบมาเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของคุณในกิจกรรมต่าง ๆ เช่นการเล่นสกีการปีนเขาการแบกเป้การเดินป่าการวิ่งตามเส้นทางและการเดินป่า ไม่ว่าคุณจะตีเนินเขาหรือใช้เส้นทางไกลออกไป OAT ให้เครื่องมือและการฝึกอบรมที่จำเป็นในการยกระดับการผจญภัยกลางแจ้งของคุณ
เยี่ยมชม OutdooradventureTraining.com สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมและลงทะเบียน
คุณสมบัติ:
- เข้าถึงแผนการฝึกอบรมที่กำหนดเองสำหรับการเล่นสกี, ปีนเขา, แบ็คแพ็ค, เดินป่า, เส้นทางวิ่งและเดินป่า
- วิดีโอการออกกำลังกายที่ติดตามได้เน้นไปที่การสร้างความแข็งแกร่งความอดทนและการเคลื่อนไหว
- ติดตามความคืบหน้าในชีวิตประจำวันโภชนาการและนิสัยการออกกำลังกายของคุณ
- ติดต่อกับเทรนเนอร์ของคุณเพื่อรับข้อเสนอแนะและการสนับสนุนส่วนบุคคล
July 12, 2025
July 12, 2025
July 12, 2025
July 12, 2025
July 12, 2025
July 12, 2025
July 12, 2025
July 12, 2025
July 12, 2025
July 12, 2025