Junte Push-up Challenge de dezembro! Faça o máximo de flexões possível em 30 segundos.
Junte Push-up Challenge de dezembro! Faça o máximo de flexões possível em 30 segundos. Esqueça a contagem e concentre -se no treinamento! #pushupchallenge #nerdfitness #pushupninja
January 15, 2026
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