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A bunda sexy de 30 dias é um simples plano de treino de 30 dias. Você faz vários exercícios todos os dias. Há dias de descanso para garantir que você obtenha o tempo de recuperação adequado. A intensidade dos exercícios aumenta lentamente e, até o final deste plano de treino de bumbum de 30 dias, você definitivamente terá tonificado, levantado e remodelado. O aplicativo é adequado para homens e mulheres.
Basta instalar este aplicativo e seguir a rotina diariamente. Nosso lembrete o lembrará automaticamente de treinar diariamente. Os dias de descanso ajudarão seus músculos a se recuperarem. Marque os dias que você concluiu para acompanhar o progresso do seu desafio. Não trapaceie! É tão simples assim.
Principal Recurso:
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- 6 treino intenso
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- Calendário inteligente rastreia seu progresso
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November 4, 2025
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November 3, 2025