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呼吸を制御するのを支援します。

Breathe 「息を眺める」のに役立つように設計されたアプリです。何世紀にもわたって、深い呼吸は瞑想の実践の不可欠な部分でした。最近では、世界クラスのアスリートから米軍に至るまでのすべての人に採用されました。研究により、定期的な練習により、瞑想は不安、ストレス、うつ病を減らすことができることが示されています。認知的利点には、焦点の向上、記憶、意思決定が含まれます。 「Watch Your Breath」は瞑想の実践者の間で一般的であり、 Breatheで実現されています。吸入と息を吐くアニメーションがあり、各呼吸の長さをカスタマイズするツールがあります。意図的に呼吸したり、パワフルで心を落ち着かせ、楽しい経験にすることができます。

Breathe無料で提供され、広告も隠された機能もありません。

要求されたAndroid許可は、使用状況（デバイスの睡眠を防ぐ）の間にアプリを強化し、匿名の使用レポート（GoogleのFirebase Libraryのネットワーク許可）を提供して、さらなる開発を操作することです。

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2021年2月25日に最後に更新されました
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