ساعة توقيت لأنشطتك وإجراءات التمرين: HIIT ، SET/REST تتبع ، إلخ
تتبع أنشطتك وإجراءات التمارين الرياضية: التدريب الفاصل العالي الكثافة (HIIT) أو تتبع فترة المجموعة/الراحة.
- وضع العد التنازلي أو وضع المؤقت
- الوضع المخصص: مجموعة مخصصة مختلفة ووقت راحة (أو لا راحة) في كل جولة من الأنشطة على حدة
- وقت الاحماء المخصص قبل ركلات الروتينية ، وضبط وقت الراحة
- أصوات مختلفة لإعلام الراحة وضبط الوقت
- شارك نتائجك
- تعطيل/تمكين مهلة الشاشة
- الوضع العادي: العمل كحصة توقف عادية
ملاحظة: لا تعمل للأقراص 10 بوصة.
September 4, 2025
September 4, 2025
September 4, 2025
September 4, 2025
September 4, 2025
September 4, 2025
September 4, 2025
September 4, 2025
September 3, 2025
September 3, 2025