الأرداف المثالية في 5 دقائق
قم بتدريب Gluteos من حيث أنت مع هذه الروتين الخمسة.
مع هذا التطبيق ، يمكنك تدريب Gluteos مجانًا تمامًا. تدريب مع 6 روتينات مختلفة 5 دقيقة ، ولكل منها تمارين مختلفة لتحسين Gluteos بسرعة وفعالية. تم إنشاء التدريبات من قبل المدربين المحترفين ، الذين يوضحون لك كيفية أداءهم بطريقة بسيطة وسريعة.
يمكنك الحصول على Gluteos المثالي فقط عن طريق أداء واحدة من 5 دقائق من الإجراءات ، والتي يتم التحكم فيها بواسطة مؤقت حتى لا يكون لديك انحرافات. اختر روتينك واحصل على gluteos المثالية!
July 13, 2025
July 13, 2025
July 13, 2025
July 13, 2025
July 13, 2025
July 13, 2025
July 13, 2025
July 13, 2025
July 13, 2025
July 13, 2025